Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 96,98g | Eiwit: 121,21g | Kolhy: 116,73g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytinyağı. Diner: Yeşil Biber, Soğanlar, Domatesler, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur. Snacks/Andere: Fındık. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brkcm0's Gewicht Geschiedenis
|