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体脂肪率17.3％
昨日は、お出かけその他で、食べ過ぎました。
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71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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752 kcal
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Vet: 25,85g | Eiwit: 46,66g | Kolhy: 86,82g.
Ontbijt: ソイプロテイン, コーヒー, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト. Lunch: ニッスイ 3種の和惣菜 ひじきの煮つけ, マルハニチロ 国産牛のビーフソースカツ, ニチレイ 衣がサクサク牛肉コロッケ, ニチレイ たっぷり野菜の和風ハンバーグ, 卵焼き, ごはん. Snacks/Andere: 大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー. meer...
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Gewichtstoename van 6,3 kg per week
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yasu569's Gewicht Geschiedenis
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