Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 64,49g | Eiwit: 68,94g | Kolhy: 124,52g.
Ontbijt: Requeijão, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Molico Leite Desnatado em Pó, Café. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Batata (com Casca). Diner: Carne de Porco do Lombo (do Campo), Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha Branca, Melancia. Snacks/Andere: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Cuscuz (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elliacy's Gewicht Geschiedenis
|