Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 48,51g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 401,01g.
Lunch: Teh Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Diner: Martabak Telur, Nasi Putih, Martabak Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Rumput Laut, Kue Nagasari, Gula Pasir, Kopi, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kerupuk Udang, Telur Puyuh, Tahu Isi, Teh Manis, You C1000 Orange Water, Usus Ayam Goreng, Mangga, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andreas Wi's Gewicht Geschiedenis
|