Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2013
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 30,81g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 92,37g.
Ontbijt: Limiano Queijo Amanteigado, Leite Magro, pão, manteiga, café. Lunch: Pingo Doce Couves (Lombarda, Branca, Roxa, Coração-de-Boi), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Feijão Verde, Pescada para Cozer Nº5. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clgaiao's Gewicht Geschiedenis
|