Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2978 kcal
|
Vet: 108,21g | Eiwit: 68,53g | Kolhy: 345,19g.
Ontbijt: Meine Metzgerei Bierschinken , Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lätta Margarine, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Sodexo Currywurst mit Pommes. Diner: Schokolade, Beck's Bier (500ml), Eisbecher. Snacks/Andere: Beck's Bier (500ml). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|