Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 91,98g | Eiwit: 47,31g | Kolhy: 53,04g.
Ontbijt: Избенка Сыр Адыгейский, Юнона Фасоль Белая в Томатном Соусе, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Геркулес Геркулес на Воде, Колбаса Домашняя, Сало. Lunch: Суп Харчо. Diner: Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Andere: Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Сало. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|