josephc0917's Logboek, 04 okt 20

josephc0917's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

體重90.2
體脂31.5
基代1658
內臓15
肌肉58.6
骨質3.1
上來了😭😭😭 昨天還是吃太多啊應該健身環的😭

90,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 90,2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2020:

1939 kcal

Vet: 99,74g | Eiwit: 117,27g | Kolhy: 146,78g. Ontbijt: 鮮奶茶, 台畜培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Lunch: 鼎泰豐元盅牛肉湯, 爭鮮鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. meer...

2496 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtstoename van 2,1 kg per week

11 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 21

Reacties

水份啦，上個廁所就沒了👍👍

03 okt 20 door lid: 尼歐NEO

上過了啊

03 okt 20 door lid: josephc0917

大便大一大就沒了

03 okt 20 door lid: 我一定要成功加油

🤣🤣🤣 我已經想不出能安慰你的語言了

03 okt 20 door lid: gulinlin

反正你明天捕魚🐟啦明天再說 😁😁

03 okt 20 door lid: gulinlin

約哥少女心🤣

03 okt 20 door lid: 尼歐NEO

你一個大男人學學痘子小姐姐不會扭扭捏捏開心吃四天說週一再來面對

03 okt 20 door lid: gulinlin

是玻璃做的少女心 🤣🤣🤪🤪

03 okt 20 door lid: gulinlin

我開心吃四天啊沒在怕的😭

03 okt 20 door lid: josephc0917

只是不知眼淚為何會滴下來😭😭😭

03 okt 20 door lid: josephc0917

哪有你一路吃一路😭⋯ 😂😂😂

03 okt 20 door lid: gulinlin

😂😂😂 話說，誰吃過旭集日本料理下午茶吃到飽🙋🙋🙋哪家分店較優？另外，漢來開的日式料理吃到飽下午茶好吃嗎？有沒有人吃過給點意見😎😎😎

03 okt 20 door lid: chenxxxcccc

下午還有吃到飽😭😭😭

03 okt 20 door lid: josephc0917

宅媽妳自己去吃了就知道好不好吃了😂😂 畢竟大家口味都不一樣別人覺得好吃妳不一定會覺得好吃⋯ 若想了解菜色豐富度可以上網查看照片⋯

03 okt 20 door lid: gulinlin

宅媽隊長說的對自己吃吃看就知道好不好吃對住在南部的我來說漢來集團的算是好吃😋的我們聚餐第一想到的就是他們家..

03 okt 20 door lid: kuo19750926

我是覺得看別人介紹的照片甜食區好吸引我😍😍😍 星期五去好市多想看看乳酪蛋糕變回原味沒，結果現在變成檸檬蜜蘋果乳酪😱😱😱

04 okt 20 door lid: chenxxxcccc

漢來的甜點區😍😍😍

04 okt 20 door lid: chenxxxcccc

漢來的甜品區是我跟我好姊妹的最愛😍😍😍 去吃補肥都要留點扣打給它😋😋😋

04 okt 20 door lid: kuo19750926

我喜歡晶華的甜點

04 okt 20 door lid: josephc0917

約你補肥吃完了嗎？

04 okt 20 door lid: chenxxxcccc

Volgende>>


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

josephc0917's Logboek, 04 okt 20

Opmerking Toevoegen

josephc0917's Gewicht Geschiedenis