slimjim21's Logboek, 03 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020

91,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 15,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2020:

999 kcal

Vet: 19,00g | Eiwit: 10,62g | Kolhy: 102,12g. Diner: Beer, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. meer...

2698 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,4 kg per week

slimjim21's Gewicht Geschiedenis