Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 10,86g | Eiwit: 37,98g | Kolhy: 70,16g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Singkong Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Tempe Orek, Greenco Jamur Enoki, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rida tiara zelianty's Gewicht Geschiedenis
|