|
Obrigada Senhor por me dá tanta força pra persistir! Muito feliz com os resultados...⬇️⬇️🙏🙌
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 68,29g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 14,11g.
Ontbijt: Queijo Provolone, Ovo Mexido. Lunch: Azeitonas Verdes, Couve Manteiga Crua, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andere: Cacau Show Bendito Cacau 85%. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandry1989's Gewicht Geschiedenis
|