Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 22,98g | Eiwit: 20,26g | Kolhy: 57,67g.
Ontbijt: Acuka, Yumurta, Mis Köy Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Yeşil Elma, Kırmızı Erik. Diner: Et Haşlama, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuryilmaz1's Gewicht Geschiedenis
|