Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 26,64g | Eiwit: 37,76g | Kolhy: 105,88g.
Ontbijt: Легко Кекс с Шоколадом , Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Heinz Кашка Молочная Овсяная. Lunch: Viola Сыр, Vici Рыбные Палочки, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Кореана Кимчи, Фасоль Стручковая, Виноград. Diner: Сливы, Джаз Арахис Жареный Соленый, Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andere: Кореана Кимчи. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
backnblk's Gewicht Geschiedenis
|