Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 73,32g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 154,91g.
Ontbijt: Low Carb Brot, Calvé Pindakaas, Aldi Bayerischer Leberkäse, Filinchen Low Carb. Diner: Knorr Curry Sauce, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, McCain 123 Frites , Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Käsekuchen Quark, Zitronenkuchen. Snacks/Andere: Ja! Feine Salzstangen (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bronsus's Gewicht Geschiedenis
|