Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 92,41g | Kolhy: 301,30g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиски Молочные, Яйцо, Mutti Томаты Протертые, Barilla Макароны Penne Rigate. Diner: Яблоко, Lay's Чипсы, Gusto Спагетти, Лук, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|