Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 57,64g | Eiwit: 227,27g | Kolhy: 87,59g.
Ontbijt: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные. Diner: Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|