Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 121,80g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 134,30g.
Ontbijt: Бахрушин Сервелат Гурман, Растворимый Кофе (из Порошка), Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Lunch: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Бахрушин Сервелат Гурман, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Шпикачки по Чешски, Гречка Отварная, Главпродукт Горчица Русская. Diner: Перловка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Snacks/Andere: Магнит Торт Бисквитный Черный Принц . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|