Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 57,51g | Eiwit: 107,58g | Kolhy: 149,81g.
Ontbijt: Ополье Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Помидоры, Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Помидоры, Резной Палисад Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Запеканка Куриная (Мз), Морковь, Олейна Масло Растительное, Булгур. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Острый Кетчуп, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Coffee Like Раф Малина-Кокос. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.zadvornova's Gewicht Geschiedenis
|