Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
312 kcal
|
Vet: 5,19g | Eiwit: 29,16g | Kolhy: 35,93g.
Lunch: Coffee, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kokita Sambal Rawit Bawang, Chicken Meat (Roasting), White Rice. Diner: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kokita Sambal Rawit Bawang, Chicken Meat (Roasting), White Rice. Snacks/Andere: Alfamart Buah Naga. meer...
|
|
1754 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayusafitri's Gewicht Geschiedenis
|