.緹妮's Logboek, 03 okt 20

😁繼續努力💪
75,9 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2020:
1490 kcal Vet: 80,45g | Eiwit: 118,03g | Kolhy: 80,74g.   Lunch: 全聯 秋葵, 豆干, 炒高麗菜, 蒸南瓜, 玉米筍, 烤雞, 水煮蛋. Diner: 全聯 秋葵, 豆干, 炒高麗菜, 蒸南瓜, 玉米筍, 烤雞, 水煮蛋. Snacks/Andere: 全家 烤布丁. meer...
1849 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
假日愉快 加油 
02 okt 20 door lid: 我一定要成功 加油
假日愉快❤️ 
03 okt 20 door lid: .緹妮
加油💪 
03 okt 20 door lid: Lovestory Kao

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.