Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 86,94g | Kolhy: 49,11g.
Lunch: Tempe Bacem, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Santan, Kacang Hijau. Diner: Steak Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran), Rolade. Snacks/Andere: Rempeyek, Kuping Gajah. meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febri lusyana's Gewicht Geschiedenis
|