Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
716 kcal
|
Vet: 26,15g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 44,65g.
Ontbijt: Carrefour Pain au Chocolat. Lunch: Tomates Cerises, Sauce de Soja, Saumon Cuit. Diner: Gâteau au Yaourt, Carottes, Tomates Cerises, Saumon Cuit, Sauce de Soja. meer...
|
|
1166 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O!URL82's Gewicht Geschiedenis
|