Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 74,40g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 90,80g.
Lunch: Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Riz Basmati (Cuit), Sauce Béchamel, Carrefour Choux Fleurs, Escalope de Poulet. Diner: Fromage de Chèvre, Saucisson Sec, Forestine Pâté de Campagne, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Olives Vertes. Snacks/Andere: Ananas, Beignet aux Pommes. meer...
|
|
1450 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
domi91000's Gewicht Geschiedenis
|