Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 309,94g | Kolhy: 92,71g.
Ontbijt: Махеевъ Кетчуп Томатный, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Куриные Котлеты с Сыром. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром. Diner: Полезные Продукты Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Snacks/Andere: Сливы, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Простоквашино Творог 0,2%. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|