Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 22,91g | Eiwit: 96,43g | Kolhy: 130,34g.
Ontbijt: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Danone Skyr Nature, Thon, Oeuf sur le Plat, Kiwi, Wasa Léger. Lunch: Compote de Pommes Non Sucrée, Poivrons Rouges Doux, Connétable Sardines au Naturel sans Arêtes, Pain Complet, Thon, Biocoop Flageolets Verts, Salade Verte, Aubergine. Diner: Pain Complet, Oeuf à la Coque, Carottes (Solides et Liquides, en Conserve), Pain aux Céréales. Snacks/Andere: Pommes Gala, Myprotein Vegan Protéine Blend. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|