Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 55,64g | Eiwit: 101,36g | Kolhy: 277,29g.
Ontbijt: Szynka, Papryka Chili, Rzodkiewka, Biedronka Bułka Razowa z Ziarnami, Marinero Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym . Diner: Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Andere: Rzodkiewka, Papryka Chili, Sokołów Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka Razowa z Ziarnami, Żubr Piwo, Dżemy i Konfitury, Gofr, Go On Protein Bar Cranberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piotr-e's Gewicht Geschiedenis
|