Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 47,49g | Eiwit: 37,15g | Kolhy: 235,63g.
Ontbijt: Yakult Yakult. Lunch: Sambal Goreng, Kentang Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Udang Goreng, Kentang Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Brownies, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ravira21's Gewicht Geschiedenis
|