|
Been super lax in my eating habits this past week. Shocked I didn't gain more
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 10,35g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 66,34g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bananas. Lunch: Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Activia Greek Strawberry Patch. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swannsnest's Gewicht Geschiedenis
|