Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 50,86g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 146,97g.
Ontbijt: Quaker Avena Multisemillas, Quillayes Yoghurt Griego Light. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Espárragos, Frutos Del Maipo Arvejas, Cebollas, Zanahoria, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Diner: Quillayes Quesillo, Huevo Revuelto, Tia Rosa Tortilla Burrera. Snacks/Andere: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Fresas, Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vane uzcategui's Gewicht Geschiedenis
|