Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
552 kcal
|
Vet: 16,08g | Eiwit: 36,83g | Kolhy: 66,46g.
Ontbijt: Yakult Yakult. Lunch: Batata Doce, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Salton Grape Tea Chá Verde com Uva Moscato e Sabor Limão Siciliano e Erva Cidreira, Tirolez Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Perdigão Presunto. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate Do Padre, Italac Leite Semidesnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pxxsxntxxur's Gewicht Geschiedenis
|