Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2550 kcal
|
Vet: 194,55g | Eiwit: 128,39g | Kolhy: 72,86g.
Ontbijt: 藍絲可 無鹽草飼奶油, 雞蛋（整個）, 統一 水. Lunch: 炸雞排, 炒空心菜, 新鮮豬肉香腸, 花椰菜, 紅燒茄子. Diner: 韭菜花, 炒小白菜, 吳郭魚, 有皮雞肉（烘烤）. Snacks/Andere: 水, Kirkland 坚果, GNC 乳清蛋白粉, 藍絲可 無鹽草飼奶油, 義美 蒟蒻寒天果凍, 無糖鮮奶茶, 無糖鮮奶茶. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lovestory Kao's Gewicht Geschiedenis
|