Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2013
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 44,82g | Eiwit: 80,73g | Kolhy: 31,89g.
Lunch: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat), Grapefruit. Diner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cherry Tomatoes. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eKatherine's Gewicht Geschiedenis
|