Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 20,74g | Eiwit: 21,76g | Kolhy: 71,79g.
Lunch: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Diner: Tuc's Bolacha, Italac Leite Desnatado. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis
|