|
Первый месяц пройден✅
0️⃣1️⃣.0️⃣9️⃣.2️⃣0️⃣г. вес7️⃣8️⃣.2️⃣кг
0️⃣1️⃣.1️⃣0️⃣.2️⃣0️⃣г. вес7️⃣4️⃣.8️⃣кг
За месяц ➖3️⃣.4️⃣кг
Иду дальше...
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|