Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 51,84g | Eiwit: 90,39g | Kolhy: 211,76g.
Ontbijt: Ramolac Yogur de Frutilla Parcialmente Descremado, Banana, Orann Granola Energética, Aleluya Miel. Lunch: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Licuado de limón, pepino y jengibre, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita, Milanesa de Pollo al Horno, Choclo, Vinagre. Diner: Espárragos Cocidos (Frescos), Choclo, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Tomate Perita, Paladini Paleta Cocida, Queso Feta, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Andere: Grido Helado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arita.85's Gewicht Geschiedenis
|