Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 83,01g | Eiwit: 94,47g | Kolhy: 247,34g.
Ontbijt: Mermelada, Mate Amargo, Banana, Finlandia Queso Crema Light, Pan Blanco Tostado. Lunch: Tang Jugo de Manzana, Zanahoria, Tortillas de Papa, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Diner: Mayonesa, Pan Rallado, Huevo, Arroz Integral, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), La Serenísima Queso Sardo. Snacks/Andere: Mate Amargo, Banana, Hot Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hlgrau1's Gewicht Geschiedenis
|