Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 93,03g | Eiwit: 77,03g | Kolhy: 160,34g.
Ontbijt: Kirkland Signature Whole Fancy Unsalted Cashews. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Yellow Sweet Peppers , Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Diner: Olive Oil , Pumpkin , Delverde Egg Tagliatelle Nests, Olive Oil, Eggplant, Red Onions, Goya Chick Peas, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. Snacks/Andere: Entenmann's Pop 'ems Donut Holes, Magnum Non-Dairy Classic Bar, Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis
|