Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 175,82g.
Ontbijt: Twix Twix. Lunch: Cebolas Maduras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Continente Arroz de Cenoura. Diner: Batatas Fritas Caseiras, Tomates, Lidl Lasanha de Espinafres. Snacks/Andere: Melão, Boca Doce Pudim de Chocolate, Mimosa Manteiga com Sal, Continente Fiambre da Pá, Pão Torrado, Peras. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catarinaacms's Gewicht Geschiedenis
|