Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 260,73g.
Ontbijt: Яблоко, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Mutti Томаты Протертые, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Лук, Mutti Томаты Протертые, Яйцо, Billa Pappardelle Pasta, Домик в деревне Молоко 2,5%. Diner: Яблоко, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гранат, Be Fresh Редис. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|