Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2404 kcal
|
Vet: 88,67g | Eiwit: 268,91g | Kolhy: 127,42g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|