Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 72,75g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 166,91g.
Ontbijt: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Raisins Secs Sultanines , Graines de Chia Séchées, Millet, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Fish and Chips. Diner: Crevette, Bœuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Thiriet Bouchées Vapeur à la Crevette, Accras de Morue. Snacks/Andere: Carrefour Pain au Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debbie CK's Gewicht Geschiedenis
|