Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 96,98g.
Ontbijt: Каждый День Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Колбаса Вареная, Сыр Творожный Домашний, Персики, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Куриные Оладья, Макароны Отварные. Diner: Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Авентра's Gewicht Geschiedenis
|