Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 44,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 76,01g | Eiwit: 53,84g | Kolhy: 25,33g.
Ontbijt: Walnuts, Aquafina Water (16.9 oz), Food Lion Pork Rinds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Keto Ice Cream, Now Foods MCT Oil, Coffee. Lunch: Cooked Green String Beans (from Frozen), Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Snacks/Andere: Evolved Caramel Sea Salt Coconut Butter Cups Dark Chocolate, Water (Bottled). meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|