Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 61,58g | Eiwit: 49,88g | Kolhy: 131,82g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Chiquita Mini Banana, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Simply Potatoes Homestyle Slices. Lunch: Green String Beans, Simply Potatoes Garlic Mashed Potatoes, Publix Homestyle Beef Meatloaf with Seasoned Gravy, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Penne, Great Value Mixed Nuts, Essential Everyday Animal Crackers, Plain or Buttermilk Biscuits. Snacks/Andere: Great Value Mixed Nuts. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Vissen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 25 minuten, walking - 1 uur en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|