Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 21,93g | Eiwit: 41,96g | Kolhy: 178,05g.
Ontbijt: Mariza Selai Srikaya, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Roti. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Pepaya, Sayur Campuran, Tahu Kukus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanaput's Gewicht Geschiedenis
|