Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 43,71g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 117,06g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Братья Караваевы Эклер Шоколадный, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Горняцкий, Ашан Говяжий Жир, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Свежий Хлеб Хлеб Горняцкий, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное. Diner: Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: SPAR Грецкий Орех Очищенный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|