Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 98,59g | Kolhy: 60,16g.
Ontbijt: Mimosa Leite Magro, Milbona Skyr Natural. Lunch: J. D. Gross Chocolate Branco com Amêndoas, Chucrute (Sólido e Líquido, Enlatado), Pingo Doce Bifana de Porco. Diner: Clementinas, Pingo Doce Queijo Emmental Ralado, Courgette, Continente Polpa de Tomate, Azeite Extra-Virgem, Pescada Cozida. Snacks/Andere: Alesto Mistura de Frutos Secos , Weider Collagen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
30 sep 20 door lid: flpms
|
Gosto dos teus pratos... Vou adaptar eheheh 😁😁
03 okt 20 door lid: Symbas
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carla7219's Gewicht Geschiedenis
|