Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 180,41g | Kolhy: 50,70g.
Ontbijt: Milbona Fiocchi di Latte Light, Semi di Girasole Sbucciati, Caffè Espresso. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein. Diner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Carote Julienne. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Milbona Fiocchi di Latte Light, Myprotein Impact Whey Protein, Semi di Girasole Sbucciati. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|