Astrantie's Logboek, 30 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
56,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2020:
893 kcal Vet: 25,18g | Eiwit: 16,81g | Kolhy: 153,04g.   Ontbijt:  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Myrtilles, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Crespo Câpres, Tapenade, Carrefour Houmous, Baguette,  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Carrefour Houmous, Tapenade, Baguette, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Andere: Super U Pur Jus Pomme Framboise Cassis, Pain d'épices, Bio Village Pain d'épices au Miel. meer...
1379 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Astrantie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.