Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 57,31g | Eiwit: 65,94g | Kolhy: 106,13g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Lunch: ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа, Салат Овощной с Маслом. Diner: Творожная Запеканка с Клубникой. Snacks/Andere: Corny Big White Chocolate , Мясновъ Сосиски Царские. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelenaS68's Gewicht Geschiedenis
|